Strength Training by Muscle and Motion

Strength training app is a cross-platform app with 1 Million users. See why millions of fitness professionals & enthusiasts love our 4000+ high-quality videos, 800+ muscle & strength improving exercises & 70+ stretches that are beautifully analyzed in 3D animations.

BECOME A MOVEMENT PROFESSIONAL– GET A GREAT SOURCE OF KNOWLEDGE

“Strength Training app by Muscle&Motion” is a professional and interactive advanced anatomy and exercise app containing over 4000 3D high-quality videos, tips, and theory in the topics of muscle, movement, and fitness that are guaranteed to help you become a pro in your field.

PERFECT 3D ANIMATIONS WITH MUSCLE ANATOMY

Each exercise is animated with a see-through human body animation so you can understand each exercise easily. See why we have millions of fitness enthusiasts & professional athletes and trainers using our app to find muscle strength exercises & understand the muscle anatomy.

STRENGTH TRAINING APP IS USED BY CLOSE TO A MILLION USERS WORLDWIDE, INCLUDING:

☑️ Personal Fitness Trainers & Fitness Coaches

☑️ Pilates, Dance & Yoga Instructors, Teachers

☑️ Bodybuilders, Weight Lifters & Athletes

☑️ Chiropractors and Physical, Occupational and Massage Therapists

☑️ Kinesiology & Anatomy Students and University & College Professors

☑️ Fitness Lovers & Trainees

STRENGTH TRAINING ANALYSIS VIDEOS: ANATOMY, METHODS & TECHNIQUES:

☑️ Show trainees which muscles are stimulated during exercise and illustrate perfect form and technique.

☑️ Learn crucial nuances for every exercise through our unique library of educational videos

☑️ Includes videos on strength training anatomy, weight training, weightlifting, powerlifting and bodybuilding

OVER 800 MUSCLE TRAINING & STRENGTH EXERCISES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Bench press, leg press, shoulder press

☑️ Dead-lift, clean, snatch, power clean

☑️ Lunges

☑️ Curls: preacher curl, leg curl, bicep-curl

☑️ Squats, chair squat, full squat, front squat

☑️ Pull-ups, push-ups, pull-downs

☑️ Extensions: Leg extension, back extension, triceps extension,

☑️ Chest-fly, shoulder fly

☑️ Lateral-raise, leg-raise

☑️ Crunch, sit-ups, core training exercises

☑️ Upright row, bent over row

☑️ Hip abductor

☑️ Seated calf raise, standing calf raise

☑️ And much more!

STRENGTH TRAINING COMMON MISTAKES:

Clearly, show clients how common mistakes in training may affect them.

CONTENT INCLUDED:

☑️ Dos & don’ts videos in training

☑️ Injury Prevention

☑️ Causes of common limitations

CORE TRAINING ANATOMY:

☑️ Learn the theory and secrets behind Core Training.

☑️ Watch special videos containing more than one hour of footage!

Stretching Exercise Analysis Videos:

70 STRETCHES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Trunk Stretches

☑️ Hip Stretches

☑️ Leg Stretches

☑️ Upper Body Stretches

☑️ Neck Stretches

MUSCULOSKELETAL ANATOMY & KINESIOLOGY VIDEOS:

Master the minute distinctions of muscular movement, watching how they function as a group over each joint. Strengthen your understanding of muscular anatomy in motion.

MUSCLE STRENGTH EXERCISES & GAIN STRENGHT CONTENT INCLUDED:

☑️ Anatomy of the human body muscular system (including essential anatomy)

☑️ Specific analysis and functions of all muscles and muscle groups

☑️ Animations, pictures, and diagrams that teach you how muscles move and work

☑️ 3D anatomy of the human skeletal system including bone and joint analysis

AFFORDABLE SUBSCRIPTION

Our subscription is a pay-once & use anywhere model. Use across your smartphones, desktop computer, tablets.

You can log-in to the Free Trial which allows you to watch 25% of the Videos.

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Feel free to send us feedback for suggestions and improvements.

With any question, we are here for you at info@muscleandmotion.com

Wishing you a fruitful and exciting learning experience

Thank you!

The Muscle and Motion team

L'application de musculation est une application multiplateforme avec 1 million d'utilisateurs. Découvrez pourquoi des millions de professionnels et d'amateurs de fitness aiment nos 4000+ vidéos de haute qualité, plus de 800 exercices pour améliorer les muscles et la force et plus de 70 étirements qui sont magnifiquement analysés dans les animations 3D .

DEVENEZ PROFESSIONNEL DU MOUVEMENT - OBTENEZ UNE GRANDE SOURCE DE CONNAISSANCES

«Force Training app by Muscle & Motion» est une application d'anatomie et d'exercice avancée professionnelle et interactive contenant plus de 4000 vidéos 3D de haute qualité, des conseils et de la théorie dans les domaines des muscles, du mouvement et de la forme physique qui sont garantis pour vous aider à devenir un pro dans votre domaine.

DES ANIMATIONS 3D PARFAITES AVEC UNE ANATOMIE MUSCULAIRE

Chaque exercice est animé d'une animation transparente du corps humain afin que vous puissiez comprendre chaque exercice facilement. Découvrez pourquoi des millions d'amateurs de fitness, d'athlètes professionnels et d'entraîneurs utilisent notre application pour trouver des exercices de force musculaire et comprendre l'anatomie musculaire.

L'APPLICATION DE FORCE DE FORMATION EST UTILISÉE PAR PRÈS D'UN MILLION D'UTILISATEURS DANS LE MONDE, Y COMPRIS:

☑️ Entraîneurs de fitness personnels et entraîneurs de fitness

☑️ Pilates, professeurs de danse et de yoga, professeurs

☑️ Bodybuilders, haltérophiles et athlètes

☑️ Chiropraticiens et physiothérapeutes, ergothérapeutes et massothérapeutes

☑️ Étudiants en kinésiologie et anatomie et professeurs d'université et de collège

☑️ Amateurs de fitness et stagiaires

VIDÉOS D'ANALYSE DE LA FORMATION DE LA FORCE: ANATOMIE, MÉTHODES ET TECHNIQUES:

☑️ Montrez aux stagiaires quels muscles sont stimulés pendant l'exercice et illustrez la forme et la technique parfaites.

☑️ Apprenez les nuances cruciales pour chaque exercice grâce à notre bibliothèque unique de vidéos éducatives

☑️ Comprend des vidéos sur l'anatomie de la musculation, la musculation, l'haltérophilie, la dynamophilie et la musculation

PLUS DE 800 EXERCICES D'ENTRAÎNEMENT ET DE FORCE MUSCULAIRES ANALYSÉS, INCLUANT:

☑️ Développé couché, presse jambes, presse épaule

☑️ Dead-lift, propre, arraché, nettoyé à l'électricité

☑️ Fentes

☑️ Boucles: boucle de prédicateur, boucle de jambe, boucle de biceps

☑️ Squats, squat de chaise, squat complet, squat avant

☑️ Pull-ups, push-ups, pull-downs

☑️ Extensions: extension des jambes, extension du dos, extension des triceps,

☑️ Mouche poitrine, mouche épaule

☑️ Rehaussement latéral, rehaussement des jambes

☑️ Crunch, redressements assis, exercices d'entraînement de base

☑️ Ligne droite, courbée sur la ligne

☑️ Hip kidnappeur

☑️ Relevage du mollet assis, relèvement du mollet debout

☑️ Et bien plus!

ERREURS COMMUNES DE FORMATION EN FORCE:

De toute évidence, montrez aux clients comment les erreurs courantes de formation peuvent les affecter.

CONTENU INCLUS:

☑️ Faire et ne pas faire de vidéos pendant la formation

☑️ Prévention des blessures

☑️ Causes des limitations communes

ANATOMIE D'ENTRAÎNEMENT DE BASE:

☑️ Apprenez la théorie et les secrets de la formation de base.

☑️ Regardez des vidéos spéciales contenant plus d'une heure de séquences!

Vidéos d'analyse des exercices d'étirement:

70 ÉTIREMENTS ANALYSÉS, Y COMPRIS:

☑️ Étirements du tronc

☑️ Étirements de la hanche

☑️ Étirements des jambes

☑️ Étirements du haut du corps

☑️ Étirements du cou

VIDÉOS D'ANATOMIE MUSCULO-SQUELETTIQUE ET DE KINÉSIOLOGIE:

Maîtrisez les minuscules distinctions du mouvement musculaire en observant comment elles fonctionnent en groupe sur chaque articulation. Renforcez votre compréhension de l'anatomie musculaire en mouvement.

EXERCICES DE FORCE MUSCULAIRE ET CONTENU DE GAIN DE FORCE INCLUS:

☑️ Anatomie du système musculaire du corps humain (y compris l'anatomie essentielle)

☑️ Analyse et fonctions spécifiques de tous les muscles et groupes musculaires

☑️ Animations, images et diagrammes qui vous apprennent comment les muscles bougent et fonctionnent

☑️ Anatomie 3D du système squelettique humain, y compris l'analyse des os et des articulations

ABONNEMENT ABORDABLE

Notre abonnement est un modèle à paiement unique et à utiliser n'importe où. Utilisez-le sur vos smartphones, ordinateur de bureau, tablettes.

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N'hésitez pas à nous envoyer des commentaires pour des suggestions et des améliorations.

Pour toute question, nous sommes là pour vous à info@muscleandmotion.com

Je vous souhaite une expérience d'apprentissage fructueuse et passionnante

Je vous remercie!

L'équipe Muscle and Motion